一、首先你得有论文可以查重，这就需要你通过之前的实验实践以及网上查阅的相关资料来开始自己论文的撰写，对于写论文一开始就要严格要求自己，哪怕是标点符号也要做到不能出错，有的标点是全角有的是半角，细节决定品质。

二、论文相关专业内容可以查阅一下相关书籍资料，不能抄袭，尤其是网络上的，都会被收录到权威论文查重系统，可以借鉴一下不是很出名的专业书籍，看懂之后换成自己的语言进行撰写，也可以参考一些外文文献，然后用自己的观点表述出来就好，如果英语不是很好，可以借助一些权威的翻译软件。

三、论文写完之后就需要进行查重,关于查重这一部分可以先自己找一下免费的查重的软件自己查重一下，也可以花钱自己查重一下，然后根据查重报告来修改论文，这样修改起来目标就很明确了，主要修改那些重复率高的地方就行了，关键字替换很重要。

四、如果第一次的查重率高出规定很多，那么建议你修改完后再自己进行一次查重，经过认真的修改一般都会在要求的重复率以内，就算高出也不会太多，然后如果重复的部分如果不是很重的部分可以选择删除。

五、还有一下确实是借鉴了人家的一定要加引用标石，不然会算入重复率里面，当然引用也是有比例限制的，所以要按照规定不要超出引用的比例。最后经过自己的认真逐字逐句逐标点的检查无任何标点和格式的错误后，可以交给导师看一下，如果无细节错误导师肯定会给你过的。